En Forma a los 60
13,00 €
Estar en forma después de cumplir los 60 años no resulta nada difícil y tiene innumerables ventajas para la salud. Hacer deporte, de forma moderada y bajo la supervisión de un experto, mejora la calidad de vida de quienes han pasado la barrera de los 60..
Incluye los siguientes capitulos:
En Forma a los 60. Nivel 1:
Pensados especialmente para los mayores de la casa Diane Ramírez ha creado este sencillo y práctico curso de Fitness
En Forma a los 60. Nivel 2:
Divertidos ejercicios energéticos que harán mejorar su salud cardiovascular, fortalecerán sus huesos y articulaciones y le harán perder los kilos de más
8437005121539
Ficha técnica
- Año
- Formato
- DVD
- Región
- Duración
- Discos
- Audio - Idiomas
- Características
- Menús interactivos, Selección de capítulos
Referencias específicas
- ean13
- 8437005121539